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Ich hab ein Fitness Workout von Claudia Schiffer und ehrlich gesagt nicht mehr in Verwendung, da ich bei der Aufwärmung schon sowas von kapput war und am nächsten Tag einen irren Muskelkater hatte.
Ist eine DVD Da kannst hald gezielt Bauch etc. trainieren. Anfangs wird immer aufgewärmt. Wenn ich allein die Stimme von der Claudia Schiffer hör werd ich narrisch *g*.
Wennst willst borg ichs dir und du schaust obs dir gefallt, oder ob du doch lieber unsportlich bleibst
Ich hab sie leider daheim in Niederösterreich, am Wochenende fahr ich raus und am Montag bin ich dann wieder in Wien. Ab da könntest du sie haben. Habs mir überlegt und ich würds herschenken, würde sonst ja auch nur bei mir herumliegen und platz vergeuden.